Dunja Estermann
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Über mich – medimanus.com

Ergotherapie · Handtherapie online

Wer ist Dunja Estermann?

Mein Weg zur Handtherapie

Salzburg & die große weite Welt

Wie Wolfgang Amadeus Mozart wurde auch ich in Salzburg (Österreich) geboren … nur „ein paar" Jahre später.

Nach Schulabschluss und einigen beruflichen Zwischenstationen reiste ich ein Jahr lang um die halbe Welt: Australien, Neuseeland, Malaysia, Thailand, Nepal, Indien.

Meine Abenteuerlust, Neugier, Liebe zur Natur, mein Humor und mein Mitgefühl für meine Mitmenschen sind mir seither erhalten geblieben.

Frühe Jahre
Dunja Estermann, persönliches Foto
Dunja Estermann als Kind mit Arztkoffer
1999

Studium Ergotherapie in Linz

Mit 4 Jahren bekam ich einen Arztkoffer und eine Puppe, die fast so groß war wie ich und die ich jeden Tag untersuchte und verarztete. Statt einem Medizinstudium wurde es für mich aber ein Studium der Ergotherapie, das ich in Linz 1999 mit ausgezeichnetem Erfolg abschloss.

Ich spezialisierte mich auf Handtherapie — mit dem Ziel, meinen Patient:innen nach Verletzungen, Operationen oder Erkrankungen an der Hand die bestmögliche Kraft, Geschicklichkeit und Sensibilität und damit Selbständigkeit im Alltag wieder zu ermöglichen, damit alles „einfach und geschmeidig von der Hand" geht.

Handtherapie an der Universitätsklinik Innsbruck

Unmittelbar nach dem Studium begann ich 1999 im Universitätsklinikum Innsbruck in der Abteilung für Plastische und Rekonstruktive Chirurgie.

Unter der Leitung von Frau Prof. Dr. H. Piza-Katzer baute ich die Abteilung für Ergotherapie mit Schwerpunkt „Handtherapie und Schienenversorgung" auf und leitete diese 10 Jahre lang.

Ich hatte das große Glück, mit renommierten Handchirurgen zusammenarbeiten zu können.

Unser Fokus umfasste u. a.:

  • Karpaltunnelsyndrom, Mb. Dupuytren, Ringbandspaltungen
  • Schwerste Handverletzungen (Amputationen, Replantationen, Frakturen)
  • Verbrennungen an den Händen
  • CRPS (Mb. Sudeck / Reflexdystrophie)
  • Kinder mit Handfehlbildungen (Dysmelien, Syndaktylien, Symbrachydaktylien u. a.)
  • 7 Handtransplantationen — über viele Jahre betreut
  • Brustkrebspatientinnen: Narbenbehandlung & Manuelle Lymphdrainage
1999–2010
Dunja Estermann an der Universitätsklinik Innsbruck
Buchcover Hand Rehabilitation 3, Springer Verlag
Wissenschaft

Forschung & Veröffentlichungen

Innerhalb dieser 10 Jahre habe ich:

  • 11 wissenschaftliche Artikel mitverfasst
  • Zahlreiche Kongress-Vorträge für Handtherapie gehalten
  • 14 Ergotherapie-Praktikanten ausgebildet
  • ein 60-seitiges Kapitel über "Angeborene Fehlbildungen an der Hand" im Buch „Hand Rehabilitation 3" (Springer Verlag) über die Behandlung bei angeborenen Handdeformitäten veröffentlicht

Alle Veröffentlichungen weiter unten ansehen →

Eigene Ergotherapie-Praxis & neue Wege

2010 wurde ich glückliche Mama und eröffnete meine eigene Praxis für Ergotherapie — zuerst in Lans bei Innsbruck, ab 2012 in Kössen in Tirol.

Eines meiner Mottos lautet: „Der Mensch besteht aus mehr als aus der Summe seiner Körperteile!"

Darum absolvierte ich viele Seminare und Zusatzausbildungen, um Menschen ganzheitlich behandeln zu können. Neben den Händen steht die komplementäre Schmerzbehandlung des gesamten Körpers im Zentrum meiner Therapie. Dabei betrachte ich dich immer als GANZEN Menschen und behandle nicht nur „die Hand" von dir. Ein wichtiger Schlüssel bei der Schmerzbehandlung liegt in der Aktivierung des parasympathischen (= entspannenden) Nervensystems: Wenn Entspannung stattfindet, reduzieren sich die Schmerzen und verbessert sich der Schlaf ganz automatisch.

2010–2022
Drei Hände, Symbolbild Ergotherapie
Therapiezimmer der Praxis in Heinola, Finnland
Ab 2022

Handtherapie online und Praxis in Finnland / Heinola

2022 zog ich aus familiären Gründen nach Finnland und eröffnete in Heinola (ca. 30 Autominuten von Lahti und 130 km von Helsinki entfernt) abermals eine eigene Praxis für Ergotherapie: Medimanus.

Zusätzlich biete ich Handtherapie online auf Deutsch an. Mein Online-Fokus liegt unter anderem auf Karpaltunnelsyndrom, Triggerfinger, Sehnenscheidenentzündung, CRPS, Rhizarthrose, sowie z. B.:

  • Narben- & Schmerzbehandlung
  • Sensibilitätstraining bei Taubheitsgefühl oder Überempfindlichkeit
  • Übungen zur Bewegungsverbesserung nach Gipsabnahme
  • Entspannung & Gesundheitshypnose
💡 In Österreich benötigst du eine ärztliche Verordnung zur Ergotherapie und bekommst einen Teil deiner Therapiekosten rückerstattet (auf Wahltherapie-Basis).

Sprachkenntnisse

DeutschMuttersprache
Finnischfließend
Englischfließend
Französischvöllig eingerostet

Zusatzausbildungen

Publikationen

Ausgewählte wissenschaftliche Veröffentlichungen .

Piza-Katzer H, Pülzl P, Estermann D, Wechselberger G — „Wiederherstellung primitiver Handfunktionen nach schweren Verbrennungen, Fallbericht" — J Burns and Surg. Wound Care 2(1):13,1-5, 2003
Palvelka M, Rhomberg M, Estermann D, Löscher WN, Piza-Katzer H — „Dekompression ohne anteriore Transposition: Eine effektive minimalinvasive Technik für das Kubitaltunnelsyndrom" — Minim Invas Neurosurg, 47:119-123, 2004
Del Frari B, Estermann D, Piza-Katzer H — „Die Dupuytrensche Kontraktur – Rezidiveingriffe" — Handchir Mikrochir Plast Chir, 37: 309-315, 2005 PubMed →
Piza-Katzer H, Bauer T, Biedermann R, Estermann D — „Heterotope Handreplantation nach radikaler Tumorresektion im Ellbogenbereich – Funktionales Ergebnis 5 Monate postoperativ" — Der Orthopäde 7/2006, 35:791-797
Piza-Katzer H, Estermann D — „Kognitive Rehabilitation und frühe funktionelle Mobilisierung in der Handtherapie nach bilateraler Handtransplantation und heterotoper Handreplantation – zwei Fallberichte" — Acta Neurochir Suppl (2007) 000:1-3, Springer Verlag Austria
Piza-Katzer H, Baur EM, Estermann D — „Radikale Tumorresektion im Ellenbogenbereich und heterotopische Handreplantation. Analyse der funktionellen Ergebnisse bei zwei Patienten" — Handchir Mikrochir Plast Chir. 2008 Okt; 40(5):310-7
Pülzl P, Estermann D, Piza-Katzer H — „Chirurgische Behandlung des persistierenden und rezidivierenden Karpaltunnelsyndroms von 1999 bis 2003" — Handchir Mikrochir Plastchir. 2006 Okt; 38(5):300-5 PubMed →
Wolfram D, Schoeller T, Lottersberger C, Estermann D, Wechselberger G — „Komplexe Hackenhandverletzung bei einem 4-jährigen Mädchen: erfolgreiche Revaskularisation" — Eur J Pediatr Surg. 2008 Okt; 18(5):347-9
Piza-Katzer H, Wechselberger G, Estermann D, Gabl M, Arora R, Hussl H — „Zehn Jahre Handtransplantation – Experiment oder Routine?" — Handchir Microchir Plast Chir 2009; 41:210-216 PubMed →
Piza-Katzer H, Wenger A, Baur EM, Estermann D, Rieger M — „Pollicisation des Zeigefingers bei Daumenhypoplasie. Erfahrungen mit der Methode von Buck-Gramcko und retrospektive Analyse des klinischen Ergebnisses in einer Serie von 10 Pollicisationen" — J Hand Microsurg 1(1):17-24, Springer Verlag
Raschner C, Platzer H-P, Patterson C, Zeppetzauer M, Del Frari B, Estermann D, Piza-Katzer H — „Ein isometrischer Handtester: Quantifizierung der motorischen Funktion der Hand" — Journal of Hand Surgery (European Volume), 2010 PubMed →
Estermann D — „Angeborene Fehlbildungen der Hand" — Kapitel 27 in Handrehabilitation für Ergotherapeuten und Physiotherapeuten, Band 3 — Hrsg. Waldner-Nilsson B., Springer Verlag, März 2019
Estermann D — Vortrag: „Ergotherapeutische Schienen- und Hilfsmittelversorgung in der komplexen Handchirurgie" — Österreichische Gesellschaft für Handchirurgie, Frühjahrsklausurtagung, Innsbruck, 7.3.2015

Hast du Fragen oder möchtest du gleich einen Termin vereinbaren? Ich freue mich, von dir zu hören!

dunja@medimanus.com

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